家中的日常毒物

空气清新剂：这种物品大多含有苯酚，人体吸入后，会产生呼吸困难和头疼，并刺激眼睛接触皮肤后，还可导致脱皮，引起麻疹。
替代：用自然方法清新空气，如盆栽植物，或摆放柚子皮。

人造地毯：这种物品大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病。
替代：购买使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。

鞋油：这种物品大多含有硝基苯，具有伤害中枢神经系统的毒性，引起头痛和嗜睡。
替代：用橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在鞋面上几分钟后擦干净即可。

洗手液：这种物品含有一种表面活性剂的化学物质，这种物质可以产生泡沫，也能导致皮肤水分丢失，使之变得干燥粗糙。
替代：使用有机产品。

去屑洗发水：这种物品通常含有抗真菌成分，其中最常用的就是吡啶硫铜锌，它会引起皮肤敏感。
替代：尝试用橄榄油按摩头发。

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