5月，聪明的美女在干什么？纤体！对自己有策划意识的女人绝不会等到盛夏才为自己多余的脂肪绝望！虽然时间紧迫，但是目前济南市场上的健身、纤体项目绝对奇招多多，只要你肯让自己的心思动起来，相信吧，没有什么瘦不了！
○○运动纤体 健康之选
想要看到瘦身成效，运动当然是最健康的选择。到健身场所去，在专业教练有针对性的指导下，只要你有恒心有毅力，还怕达不到目的？
减脂——有氧运动塑型——力量训练适宜场所：乐健·英派斯、我动、黑骏马、泰丽龙、武艺健身俱乐部等
○○专业纤体 优雅之选
如果有闲，不妨到专业美体店里享受一番专业服务，既轻松舒适，又可以达到瘦身的目的，想想都是美事。如今的专业纤体项目可谓八仙过海，各显其能，不信？一起来看看。
香薰瘦身
用芳香精油配合按摩来达到减肥目的，不同精油有不同的作用，如消肿、紧肤等等。
常用精油：薰衣草、檀香、茴香、迷迭香
适宜场所：唯美度香薰一店、植物之缘香薰等
点穴减肥
通过点穴，7-21天达到瘦身5公斤的功效。
适宜场所：宝卉皇家女子会所
燃脂灯减肥
以4个燃脂灯同时照射，燃脂灯的远红外线可穿透皮下组织10cm左右，每次用时1个半小时左右。
适宜场所：柔婷美容院
○○产品纤体 权宜之选
纤体产品是天字第一号“懒人牌”瘦身选择，因为不用忌口，不用流汗，只需涂涂抹抹就能达到瘦身的目的。不过其能否见效、是否反弹和产生轻微副作用，还是要被打上一个问号。产品纤体，充其量只能算作权宜之选。
最近上柜的纤体新品，从成分和功效上予以分类，大致有三：
去橘皮
核心成分：1.咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。
2.茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，能促进新陈代谢。
紧致
核心成分：1.海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力素。
2.葡萄籽:葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护皮肤组织结构。
消脂
核心成分：1.可可精萃：可可能刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。
2.辣椒素：辣椒能够通过燃烧脂肪，促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。
购买去处：各大商场、药店
